
Nutricionista em Palmas, com um plano que cabe na sua rotina e acompanha você toda semana.
Da pré-avaliação ao resultado: plano individual, consulta mensal, acesso direto ao nutricionista, app exclusivo e comunidade de pacientes. Presencial em Palmas ou online.
- Presencial em Palmas
- Online, de onde você estiver
- CRN-1 28574

Acompanhamento para o seu objetivo.
Cada plano parte da sua avaliação. Escolha o ponto de partida e veja como o processo é conduzido.
Emagrecimento
Redução de gordura com plano individual e acompanhamento semanal, inclusive para quem usa medicação prescrita.
Ver emagrecimentoNutrição esportiva
Ganho de massa muscular, recomposição corporal e desempenho nos treinos, com gestão de treinos e evolução no app.
Ver nutrição esportivaAtendimento online
O mesmo acompanhamento à distância, para quem mora em outra cidade ou outro estado, ou não consegue ir ao consultório.
Ver atendimento onlineTrês etapas, da primeira consulta à autonomia.
Tudo começa na pré-avaliação. Ela prepara o terreno para o plano e para o acompanhamento.
- Etapa 1
Pré-avaliação, R$ 150
A primeira consulta, de 1 hora, presencial ou online: avaliação física completa, avaliação comportamental e análise dos fatores ambientais que influenciam o seu desempenho. Ao final, um rascunho do plano.
- Etapa 2
Plano fechado
Com o rascunho traçado, o plano é fechado. O terreno já está preparado, e o acompanhamento começa a partir dali.
- Etapa 3
Acompanhamento
Consulta mensal, relatório e feedback semanal, app exclusivo e comunidade. O valor depende da complexidade do caso e é apresentado na pré-avaliação.
O que o acompanhamento inclui.
Seis partes trabalhando em conjunto para o resultado continuar depois da consulta, no dia a dia: plano e consultas, acesso direto, app, evolução, feedback semanal e comunidade.
Como funciona o acompanhamentoO seu plano no celular.
Dieta, lista de compras, gestão de treinos, evolução por medidas e projeção em um só lugar. Cada paciente entende o porquê de cada escolha do plano.
- Plano alimentar e lista de compras sempre à mão
- Gestão de treinos com evolução registrada
- Medidas e projeção de como o corpo pode ficar
- Relatório semanal e feedback do nutricionista
Telas com perfil de exemplo.








Paulo Henrique Almeida
Nutricionista · CRN-1 28574
Pós-graduado em nutrição esportiva e funcional, acompanha cada paciente pessoalmente, da pré-avaliação até a autonomia para conduzir as próprias escolhas. O plano é construído com você e ajustado toda semana a partir do seu relatório.
Dúvidas sobre o acompanhamento.
O atendimento é presencial ou online?
O atendimento é presencial em Palmas, no Espaço Médico Empresarial, e também online, com o mesmo acompanhamento: consulta mensal, acesso direto ao nutricionista, app exclusivo, feedback semanal e comunidade.
Quanto custa a pré-avaliação e o acompanhamento?
A pré-avaliação custa R$ 150. O valor do acompanhamento não é fixo: depende da complexidade do caso de cada paciente e é apresentado depois da pré-avaliação.
Como funciona o acompanhamento nutricional?
O plano é feito a partir da sua avaliação, dos seus exames e da sua rotina. Você tem uma consulta por mês, envia o relatório da semana e recebe o feedback do nutricionista, e usa o app Portal ARIA para seguir dieta, treinos e evolução.
As consultas fazem parte do cronograma do acompanhamento, que segue até o seu resultado.
Preciso levar exames para começar?
Os exames ajudam a construir um plano mais preciso. Se você ainda não os tem, conte o seu objetivo pelo WhatsApp e o nutricionista orienta quais são úteis para o seu caso.
Comece pela pré-avaliação.
Agende pelo WhatsApp e escolha o melhor horário, presencial em Palmas ou online.